実はつながっている！？お口の健康とメタボの意外な関係

◆歯周病とメタボの「負のループ」

では、メタボと歯周病は

どのようにつながっているのでしょうか。

まず、歯周病で歯ぐきに炎症が起こると、

そこで生まれた「悪玉物質」が血管を通じて全身を巡ります。

これが血糖値の上昇や脂質の異常を引き起こし、

メタボを進行させる要因となります。

また、これとは反対に、

増えすぎた内蔵脂肪からも悪玉物質が放出され、

それが血流に乗って歯周病を悪化させることもわかっています。

こうして歯周病とメタボは互いを悪化させ合い、

患者さんを負のループへ引き込んでいきます。

◆悪循環を断つ第一歩は「お口のケア」から

この負のループを断ち切るためには、

「バランスのよい食事」と「適度な運動」に加え、

「お口のケア」にも積極的に取り組む必要があります。

メタボと歯周病は互いに影響し合う関係にあるため、

その悪循環を防ぐためには、

まず歯周病をしっかり治療・予防することが大切です。

まずは進行度合いに応じた

「専門的な歯周病治療」

さらに、

「毎日の歯みがきや歯間ケア」

といったご家庭での習慣に加え、

「歯科医院での定期的なチェックとクリーニング」

を組み合わせることが、

歯周病対策のポイントです。

「食事」と「運動」に「お口のケア」を掛け合わせ、

できることから着実にメタボ対策に取り組んでいきましょう。